Un cabinet de sophrologie à Meaux.
Séances individuelles (1 h) ou collectives (1 h 30).
Votre bien-être est au cœur de notre démarche. En vous aidant à gérer le stress par le biais de la sophrologie et à développer vos compétences, nous contribuons à votre épanouissement tant professionnel que personnel. S'accorder un moment de bien-être et se “RE” découvrir…
Florence MASSOL — rdc77@orange.fr
La pratique régulière de la sophrologie permet à chacun de trouver une harmonie entre le corps et l'esprit, de développer de nouvelles ressources et d'améliorer sa qualité de vie.
Apprendre à se concentrer.
Apprendre à prendre confiance en soi.
Apprendre à se détendre.
Lutter contre la boulimie et l'anorexie.
Faire face à certaines phobies.
Accompagner l'arrivée de bébé.
Préparer à un examen ou à des entretiens.
Gérer son stress.
Faire face à la dépression.
Se détendre, retrouver un équilibre et un bien-être au quotidien.
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